老式月子vs新式月子,如何选?

导读:要是不好好坐月子,受风会头痛、沾水手会疼,要是下地走,以后走路脚后跟都会疼,这是中国地老式月子,然后,这还适合现代人吗?

坐月子是女人调理体质、脱胎换骨的契机,但老祖宗留下的智慧,在现代却面临新的冲击,到底过去的坐月子主张,现在合不合时宜?想养生要怎么应变?生产后的产妇最怕体质变差、身材走样,这段期间该如何保养才能让身体健康又美丽,长辈们也常有些禁忌传说,这些话是否还适合?

老式月子vs新式月子,如何选?

一、老式“月子”

饮食:无盐很健康

很多孕妇将注意力都集中在喝没有盐的老母鸡汤、猪蹄汤上面,认为这样做才健康。

通风:捂着防“伤风

为了避免“伤风”,产妇不仅要闭门不出,坐床不起,而且要紧闭门窗,密不透风。

为了避免“月子期间”受凉,产妇不能洗头、洗澡,不能沾水,连刷牙都不行。

衣着:帽子、毛衣很管用

产妇要头戴帽子或裹毛巾,穿厚衣服,即使是大热天也必须如此。

活动:注意躺着休息

坐床不起,是很多产妇坐月子的心得。

多数产妇、网友认同老式坐月子

随着方舟子网上言论的推出,各大专家、网友与方舟子的口水战也随之拉开。

在方舟子文章后留言评论的已经达到2259条,而广大网友的意见也是不尽一致。网友的留言犀利、激烈,而多数都是反对的声音。一位网友留言:“中国千年留下来的经验,岂是你口中所说的陋习?你知道陋习是什么意思吗?”而另一位署名为紫鹃的网友这样留言说:“中国几千年的习俗是有其道理的,不要盲目拿外国人的事来影响中国人的习俗。”

年轻市民:老式“月子”卫生程度值得商榷

预产期在9月份的刘女士,听了记者的叙述后,表示其实自己对于老式坐月子也有保留意见,“一个月不洗澡、不刷牙,想想都受不了。”

市民郭先生告诉记者:“我就想,不应该什么时候都讲究卫生吗?不许洗头、不许沾水,对产妇健康真的有益吗?我的确有疑问,我想老式坐月子还是有商榷的地方。

专家观点:很多老式“月子”观点不科学

对于老式“月子”,很多年轻人都有自己的想法,也觉得卫生程度值得商榷。事实上,不洗澡、不洗头、不刷牙的方式,的确应该改进。因为卫生是不论任何时期都应该遵从的。

虽然产褥期产妇虚弱,的确不能喝凉水以及冷饮等,可是洗头、适当淋浴,对于产妇身体,不会有损伤。

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