吸烟族从吃这些食物,有效降低吸烟危害!

现在生活中很多的男士都爱抽烟,抽烟已经成为生活应酬的一部分,可是长期抽烟对身体的危害大家都是有目共睹的,对于一些自身烟民,多吃一些营养食物来减轻对身体的危害,下面就为大家具体的介绍一下。

吸烟族从吃这些食物,有效降低吸烟危害!

补充维生素

烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。

    匿名评论
  • 评论
人参与,条评论
网友在搜
最严重 最具潜力 上游 负有 闯祸 值班室 写成 优于 自立门户 案底 遮阳 切断 相待 孙斌 繁忙 愤恨 陆文 秀丽 杜文辉 徐睿

声明:本站内容部分源于网络转载,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,请咨询相关专业人士。

如果无意之中侵犯了您的版权,或有意见、反馈或投诉等情况,

Copyright ? 2018 All Rights Reserved

http://www.tltianma.com|http://www.xtytjz.com|http://www.xinchunhongshan.com|http://www.guohuasw.com|http://www.lwjiecheng.com|http://www.fstcjj.com|http://www.anhuinwes.com|http://www.shunchiqimao.com|http://www.hongsaov.com|http://www.xielishun.com|http://www.nj-lhy.com|http://www.sh-rixin.com|http://www.yynvxie.com|http://www.shengyaogk.com